Vive Saludable Comiendo delicioso
Consulta de nutrición en línea. Tu nutrióloga te acompaña cada día hasta alcanzar tus objetivos.
Tu Nutrióloga En Linea
Soy Lilian Quetz, Licenciada en Nutrición y Dietética, con mas de 10 años de experiencia, ayudando a cientos de personas a cuidar su salud para disfrutar de una vida plena. Creo firmemente que un cambio en tu alimentación guiado de manera correcta, puede transformar tu vida!
¿Quieres comer mejor pero no sabes como?
Te enseñamos a comer mas saludable preparando platillos que si disfrutes.
¿No tienes tiempo para una consulta presencial?
Te atendemos de manera virtual usando cualquier app que tengas a tu alcance como reunion por Zoom o videollamada de Whatsapp.
¿Necesitas un plan que se adapte a ti?
Te diseñamos una estrategia y un plan de alimentación ideal para ti, tomando en cuenta tus necesidades. Comerás saludable, disfrutarás de platillos ricos y prepararás tus alimentos de una manera muy practica.
¿Comienzas una dieta y pronto la abandonas?
No solo te ofrecemos una dieta, te ofrecemos un cambio de estilo de vida. Ademas, te acompañamos durante todo el proceso hasta que cumplas tu meta.
¿Necesitas una nutrióloga siempre dispuesta a ayudarte?
Una clave para tener éxito en tu plan de alimentación es que cuentes con un seguimiento constante. Tu nutrióloga en linea esta siempre dispuesta a aclarar tus dudas, con monitoreos semanales para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.
Que dicen las personas que asesoramos
Muchas personas con necesidades como las tuyas ya están llevando un estilo de vida saludable y alcanzando sus objetivos.
"La nutrióloga esta siempre para responder cuando uno a la necesita. Bajé 45 libras en menos de un año y con sus recomendaciones he podido mantenerme"
Sayda S.
ama de casa
"No tenia tiempo de recibir orientación nutricional; la nutrióloga se adapto a mis horarios. Las comidas son ricas, ingredientes accesibles para conseguir y para el bolsillo"
Jabnely M.
Medico
"El plan me ha funcionado de maravilla, ya baje 10 kilos, comiendo sanamente y sin matarme de hambre, 100% recomendable"
Hector F
empresario
Vive cada dia mas sano
Preguntas frecuentes
¿si tengo alguna enfermedad, puedo llevar a cabo un plan de alimentacion con ustedes?
En la mayoría de padecimientos si, sin embargo en algunos como enfermedades renales o pacientes con complicaciones graves lo ideal es que te contactes con nosotros para corroborar que esté en nuestras posibilidades atender tu caso.
¿En cuanto tiempo recibo mi plan de alimentacion ?
En un lapso máximo de 36 horas despues de la consulta virtual enviamos tu plan de alimentación.
¿Que incluye mi plan de alimentacion ?
Cada mes recibirás 2 menus con varias opciones flexibles de desayunos, comidas y cenas. Lista de marcas recomendadas, recetas, lista de sustitución de alimentos, lista de compras y mas. Evaluación de progreso semanal y acceso ilimitado a tu nutrióloga.
¿como me pueden valorar a distancia ?
Enviamos una guía para que tu mismo puedas tomar tu peso y medidas. Se lleva un seguimiento semanal donde se toman en cuenta otros parámetros muy sencillos.
Plan Personalizado
$590 MXN
- Consulta de nutrición virtual
- Menú 100% personalizado
- Cambio de menú 2 veces durante el mes
- Acceso a aplicación para ver tu menú y usarlo de manera interactiva
- Kit de inicio (lista de marcas sugeridas, sustitución de ingredientes, tabla para registro de tu seguimiento y mas)
- 1 material digital sorpresa cada mes
- Seguimiento de tu avance semanal
- Coaching para alcanzar tus objetivos
- Asesoría ilimitada de tu nutriólogo
Plan Semi Personalizado
$390 MXN
- Menú prediseñado adaptado a tus necesidades
- Cambio de menú 2 veces durante el mes
- Kit de inicio (lista de marcas sugeridas, sustitución de ingredientes, tabla para registro de tu seguimiento y mas)
- 1 material digital sorpresa cada mes
- Seguimiento de tu avance semanal
- Coaching para alcanzar tus objetivos
- Asesoría ilimitada de tu nutrióloga